Si vous ne l’aviez pas déjà fait, il ne suffit probablement pas de lui donner une petite tape dans le dos pour qu’elle s’active. Mais si vous constatez que vos autres méthodes de séduction ne sont pas à la hauteur, de nouvelles recherches ont peut-être permis de comprendre pourquoi, et de trouver une solution. Une étude suggère que pour les femmes ayant un faible désir sexuel, l’excitation mentale peut être plus importante que physique.

Pour cette étude, les chercheurs ont fait regarder à 64 femmes une série de vidéos érotiques pendant qu’elles étaient branchées à un appareil qui surveillait les marqueurs physiques de l’excitation : pulsation dans le canal vaginal et augmentation du flux sanguin vers le clitoris. Les femmes ont également indiqué à quel point elles se sentaient excitées tout au long de la vidéo en appuyant sur un bouton lorsqu’elles se sentaient plus ou moins excitées. Les deux mesures ont ensuite été mises en correspondance. Il a été constaté, lors de cette étude, que les femmes qui avaient des difficultés à être excitées avaient tendance à avoir un meilleur alignement entre leur excitation génitale et leur excitation mentale.

L’expérience mentale de l’excitation, ou le sentiment d’être excité dans son esprit, peut contribuer à exciter son corps, particulièrement chez les femmes ayant un faible désir sexuel. Cela explique pourquoi la séduction physique seule ne fonctionne pas toujours. Alors, qu’est-ce que cela signifie pour vous ? Eh bien, il y a plusieurs façons de l’aider à se mettre dans l’ambiance mentalement.

Commencez tôt

La séduction commence bien avant que les vêtements ne tombent. Les femmes sont beaucoup plus lentes à se chauffer, donc plus tôt vous commencer à les émoustiller, plus vous aurez de chances de marquer des points plus tard. Si vous voulez qu’elle soit d’humeur plus tardive, commencez les préliminaires le matin, avant de partir au travail. Donnez-lui un message sexy le matin, jouez avec ses pieds sous la table au dîner, offrez-lui un assistant numérique personnel, faites-lui des compliments. Au moment où vous vous couchez, elle devrait être affamée de sexe.

Aidez-la à se déstresser

Des études montrent que pour qu’une femme atteigne l’orgasme, la partie de son cerveau associée au stress, aux émotions et à l’anxiété doit s’éteindre. Si elle est tendue après une journée stressante, donnez-lui un massage du dos pour la détendre. Éteignez vos téléphones, verrouillez vos portes, allumez les lumières, mettez de la musique et la lumière des bougies aideront à calmer son système nerveux central.

Stimulez son imagination

Les expert en sexe suggèrent d’expérimenter quelques méthodes pour mettre son esprit dans l’ambiance, qu’il s’agisse de se remémorer vos expériences sexuelles les plus chaudes ensemble, de décrire vos fantasmes préférés l’un uns à l’autres ou d’essayer des stimuli visuels comme le porno.